loading...
مجله سلامت
آخرین ارسال های انجمن
reza solimani بازدید : 42 یکشنبه 28 شهریور 1395 نظرات (0)

خوردن محصولاتی که از ریشه تا ساقه یک گیاه به دست می‌آید، یک روش عالی برای کاهش ضایعات است. با این همه، قسمت‌های خوردنی و خوشمزه برخی از گیاهان همچون برگ‌های چغندر قرمز نادیده گرفته می‌شوند زیرا افراد هرگز به فکر خوردن آن نمی‌افتند. اما قبل از اینکه بخواهید ریشه، ساقه و دانه‌های گیاهان را در آشپزخانه خود نگهداری کنید، باید در مورد آن‌ها اطلاعات مناسبی کسب کنید. برخی از قسمت‌های گیاهان خوردنی نیستند و باید از مصرف آن اجتناب کنید. در این مقاله قصد داریم ۷ گیاهی را معرفی کنیم که مصرف ریشه تا ساقه آن به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

  1. ساقه و جوانه سیب زمینی:

ساقه و جوانه سیب زمینی

سیب زمینی متعلق به خانواده بادنجانیان است که همه آن‌ها حاوی ترکیبات سمی به نام سولانین هستند. در حقیقت، پادشاه معروف اسکاتلند به نام مکبوث ازشابیزک یا همان بلادونا( متعلق به همین خانواده) برای کشتن دشمنان دانمارکی استفاده کرده است. در سیب زمینی، سولانین عمدتا در ساقه و جوانه‌های آن یافت می‌شود. بنابراین باید قبل از پختن آن، این قسمت‌ها را برش دهید. سولانین، بیشتر در سیب زمینی‌های سبز دیده می‌شود.

  1. برگ‌های گوجه فرنگی:

برگ‌های گوجه فرنگی

گوجه فرنگی متعلق به شاخه دیگری از خانواده بادنجانیان است. گوجه فرنگی در اروپا به مدت بیش از ۲۰۰ سال مورد استفاده قرار نمی‌گرفت. برگ‌های آن حاوی مقادیر اندکی از سولانین و توماتین است که اگر زیاد مصرف گردد می‌تواند باعث شکم درد شود.

  1. دانه‌های سیب:

دانه‌های سیب

همانطور که ممکن است شنیده باشید، دانه‌های سیب حاوی سیانور سمی است. به طور خاص، این دانه‌ها حاوی آمیگدالین هستند. آمیگدالین ماده‌ای است که به هنگام برخورد با آنزیم‌های گوارشی در روده، سیانور سمی آزاد می‌کند. قسمت خارجی و سخت دانه‌های سیب، معمولا از بروز این عمل جلوگیری می‌کند مگر اینکه به هنگام خوردن آن را بجوید. با جویدن ۲۰۰ عدد دانه‌ی سیب، سیانور به دوز کشنده خود می‌رسد. بهتر است این دانه‌ها را دور بیندازید زیرا طعم خوبی ندارد و مصرف آن ممکن است خطرناک باشد.

  1. میوه مارچوبه:

میوه مارچوبه

اگر تا به حال مارچوبه را پرورش داده باشید، حتما می‌دانید که گیاه ماده آن نوعی میوه قرمز رنگ توتی شکل تولید می‌کند. نباید این میوه‌ها را لمس کنید. این میوه‌ها باعث کشته شدن انسان نمی‌شود اما می‌تواند باعث ایجاد بیماری شدید شود زیرا در آن ساپوژنین وجود دارد. ساپوژنین نوعی از ترکیبات است که سمیت خفیفی دارد.اگر این میوه‌ها را بخورید ممکن است استفراغ و اسهال داشته باشید.

همچنین بخوانید: خواص مارچوبه

  1. برگ‌های روبارب(از سرده ریواس):

برگ‌های روبارب

ساقه‌های این گیاه می‌تواند به همراه توت فرنگی شیرین یک پای تابستانی خوشمزه باشد اما برگ‌های آن خوردنی نیست. برگ‌های روبارب حاوی اگزالیک اسید و گلیکوزیدهای آنتراکینون است که به هنگام قورت دادن برای انسان سمی هستند. نشانه‌های مسمومیت از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به مقدار مصرف بستگی دارد اما برخی از نشانه‌ها شامل استفراغ ، درد شکمی و تشنج است.

  1. برگ و گل بادمجان:

برگ و گل بادمجان

بادمجان عضو دیگری از خانواده بادنجانیان است. برخی از اوقات افراد فکر می‌کنند که مصرف بادمجان خام می‌تواند سمی باشد ولی چنین نیست. با اینحال، برگ‌ و گل‌های آن به احتمال زیاد باعث بیماری شما خواهد شد زیرا سولانین سمی بیشتری در این قسمت‌ها یافت می‌شود.

  1. درخت آقطی:

درخت آقطی

تقریبا همه قسمت‌های درخت آقطی برای انسان و حیوانات سمی است. ریشه، برگ، شاخه‌ها و پوست آن سمیت بیشتری دارد. تمامی قسمت‌های آن حاوی ترکیباتی است که می‌تواند اسید هیدروسیانیک تولید کند که سیانور سمی آزاد می‌کند. شما باید از مصرف این درخت خودداری کنید. مصرف انواع مختلف توت‌های نپخته نیز می‌تواند باعث ایجاد تهوع و استفراغ شود. بنابراین باید مراقب باشید و به جای تجربه کردن از دستورهای پخت صحیح استفاده کنید تا دچار مشکل نشوید.

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
Profile Pic
سلامتی و شادابی را به خودتان هدیه دهید
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • تبلیغات سایت
    دکتر محمدحسن انتظاری
    دکتر محمدحسن انتظاری

    متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

    آدرس: اصفهان، خیابان استانداری، کلینیک تخصصی و فوق تخصصی نور و حضرت علی اصغر(خورشید) وابسته به دانشگاه علوم پزشکی اصفهان.  

    پذیرش: روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت 4 تا 8 

    تلفن: 32240140
    شماره تخصص 23 
    شماره پزشک11

    دکتر رامین مظفری
    دکتر رامین مظفری

    متخصص کودکان و شیرخواران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران 

    روزهای فعالیت: شنبه تا چهارشنبه از ساعت 9 لغایت 12 صبح ، پل سید خندان ابتدای سهروردی شمالی  کوچه مهاجر پلاک 13

    تلفن : 88517180 مرکز مطالعات رشد و سلامت کودک.

    قبل از مراجعه تماس گرفته شود

    یکشنبه و سه شنبه از ساعت 17 لغایت 19:30 :نیایش،آبشناسان، جنت آباد شمالی، خیابان گلزار شرقی، کلینیک ایرانپارس


    دکتر علی ناصح
    دکتر علی ناصح

    متخصص کودکان و نوجوانان و فوق تخصص نوزادان

     
    آدرس مطب: خ دکتر شریعتی، قلهک ، روبروی مرکز خرید قلهک، ساختمان 1365

    تلفن 22617329  روزهای زوج 5-8 عصر


    مطب دوم:  ولنجک، بلوار دانشجو بعد از مسجد، روبروی منظومه خرد ، کلینیک ولنجک

    تلفن تماس  22417553  روزهای یکشنبه و سه شنبه  عصر 4-7 و بنجشنبه ظهر با هماهنگی قبلی

    متقاضیان گرامی قبل از مراجعه حتما  با منشی مطب هماهنگ فرمایند.


    دکتر پیام فرح بخش
    دکتر پیام فرح بخش

    تحصیلات : پزشک و دکترای تخصصی علوم تغذیه


    عضو هیئت علمی و استادیار دانشگاه

    سوابق تحصیلی :
       دکترای تخصصی علوم تغذیه، دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی، دانشگاه علوم پزشکی تهران، 1387-1392
        دکترای عمومی پزشکی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی بیرجند،1375-1382


    طرحهای پژوهشی :
      بررسي اثر مصرف مکمل امگا 3 بر سطح سرمی پروتئین تحریک کننده اسیلاسیون (ASP) ، ليپوكالين-2، پروتئين متصل شونده به رتينول-4 (RBP4) وبيان ژن گيرنده C5L2 در گلبولهاي سفيد در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، مجری طرح


        مقايسه ميزان ويتامين D و پلي مورفيسم ژن گيرنده ويتامين D و ژن پروتئين متصل شونده به ويتامين D در افراد مبتلا به ديابت نوع 2 با افراد سالم، همکاری در طرح


        مقايسه ميزان آنتي اکسيدانها و برخي ريز مغذي ها در خون بيماران مبتلا به پمفيگوس با افراد سالم، همکاری در طرح


       بررسی تأثیر مکمل یاری با امگا 3 بر سطوح سرمی و بیان ژن IGF-1 وIGFBP-3 در سلولهای PBMC و سطح سرمی HSP27 در مردان مبتلا به بیماری قلبی عروقی، همکاری در طرح


    کتاب های منتشر شده : 
        راهنمای تغذیه وریدی، ترجمه دکتر سعید حسینی، دکتر پیام فرح بخش، دکتر هومن مطلبی. نشر ویستا، 1390
        تغذیه و ورزش، راهنمای تغذیه صحیح در ورزشکاران، انتشارات وارستگان، 1393

    آدرس مطب : 
    سعادت آباد – علامه جنوبی – نبش خیابان 34 مرکزی – پلاک 4 – طبقه پنجم – واحد18
    تلفن : 88684946

    آشنایی با گروه مواد غذایی محسن
    logo

    شرکت محـسن فعالیت خود را در زمینه مواد غذایی از سال ۱۳۷۸ در اصـفهان آغاز کرد . امروزه نام محسن درصنایع مواد غذایی مساوی با کیفیت بالای محصول ، تحویل به موقع و پایبندی به شعار مشتری مداری است. دامنه و شهرت کیفیت محصولات این شرکت به سرعت به تمام شهرهای ایران و اکنون به کشورهای حاشیه خلیج فارس کشیده شده است و در حال حاضر در کشورهای امارات ، عراق ، کویت ، ترکیه ، بحرین و روسیه دارای دفاتر فروش می باشد .


    آمار سایت
  • کل مطالب : 98
  • کل نظرات : 1
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 1
  • آی پی امروز : 11
  • آی پی دیروز : 4
  • بازدید امروز : 17
  • باردید دیروز : 70
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 107
  • بازدید ماه : 518
  • بازدید سال : 1,985
  • بازدید کلی : 13,239
  • کدهای اختصاصی

    مجله سلامت

    وبلاگ-کد لوگو و بنر